洗腎患者本身有糖尿病,醣化血色素該控制在多少?(日本研究)

關於這個主題,之前我也曾寫過兩篇文章:

1. 洗腎患者的紅血球壽命較短,可能會影響醣化血色素的數值。
2. 洗腎患者的醣化血色素高低,與預後可能關係不大。原因可能就是上面那一篇。

這個月在Kidney international期刊中發表的最新文章,是由日本的腎臟科專家們,利用他們自己國內的資料庫,收集了2300位患者的資料,所統計出來的結果。結果令歐美專家們大吃一驚: 更多內容 →

還在”過一天,算一天”嗎? 看看這位勇士的光芒吧!

(source: https://www.youtube.com/watch?v=sxe8qzEwKtQ , translated by 未來運動交易所 )

這是一位在美國職業籃球(NBA)工作了30幾年的記者,Craig Sager。

非常資深、專業的記者,不管是球員、教練與球迷都認識他,喜愛他,敬重他的為人。除了專業之外,他的花俏、五彩繽紛的西裝品味,帶給大家很多歡樂。 更多內容 →

腎友記實-關心成良醫

他是糖尿病患者,因為年輕時不在意血糖控制,以至於腎臟功能變差,現在,洗腎是生活的一部份。

年輕時結交的朋友,一個都沒少,他也經常去找他們,聊天說地,尤其是重機、跑車,你該看他眉飛色舞的樣子。

因為個性良善、喜歡關心他人的特質,幫助了好幾位朋友,提早就醫,最近這一次最厲害,他和一位剛認識的朋友聊天,聊沒兩句就發現: 更多內容 →

想減重,我該做重量訓練,還是耐力訓練?

減重的方法比比皆是,很常被問到,我該做重量訓練(無氧運動),還是耐力訓練(有氧運動),對減肥比較有幫忙?

這篇“應用生理學雜誌”剛出爐的研究,題目為:“節食當中的肥胖者,使用重量訓練或者耐力訓練,何者更能夠幫助減輕體重?”,這研究設計非常符合想減重的人所做的事情,所以我覺得非常值得參考。

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