這是個快速的時代，「時間」對每個人來說，好像都永遠不夠用似的，偏偏「溝通」這件事，最需要的就是時間。

醫病關係之所以緊張，其中非常重要的因素，就是溝通不足，如何在有限的時間內，達到良好的溝通呢？我們需要提升「效率」，也就是改善「溝通的方法」，以下幾個看診前的準備事項，能夠讓看診的醫師覺得你是好人，且能更快速精準的幫你看診喔！

把目前所有服用的藥物，全部帶著一起去看診。

讓醫生知道平常在吃什麼藥物是很重要的，有幾個理由：

一、身體的狀況，也有可能是因為平常在吃的藥物所導致的，只需要調整一下藥物，就不需要額外治療了。

二、醫師在開立處方的時候，也需要參考平常在吃的藥物，以免開立重複的藥物，或者效果互相影響的藥物，就可能會發生不願見到的副作用。

三、從平常在吃的藥物裡面，可以讓看診醫師大略知道，過去身體有哪些狀況，進而在選擇治療的時候，可以依照這些狀況來加以調整。更重要的是，看診醫師從這些藥物還可以知道，之前用過這些藥物，但是效果不好，如此一來，就能夠減少重新摸索的時間。

四、或許有人會反駁說，健保局不是都有連線可以查嗎？幹嘛一定要帶藥物在身上？這樣說是沒錯啦，但是坊間藥局這麼方便，有的人根本沒有拿醫師處方就直接去藥局買藥吃，哪查的到？還有，有的藥物容易被健保核刪，醫師不願意申報，因此健保局那裡也看不到，所以囉，直接拿來看，一翻兩瞪眼，才不會有所遺漏。

在看診前一週左右，積極測量自己的血壓或血糖，記錄下來，並且將這一本作業在看診時拿給醫生檢查。

好學生，就是會乖乖做作業，快考試了，就要更加緊努力複習功課。做一個乖巧的患者，測量身體的數據就是自己的功課啦，當醫生看患者有乖乖做功課，心裡一定很欣慰，更重要的是，由這些功課中就可以知道，這次看診需不需要調整藥物，還能夠和以前的記錄比對，調整成最適合患者的治療。

之前在別家醫院做過的影像檢查，如果與這次就診有關，請拷貝影像帶在身上，以便醫師參考比較。

在現今的健保體制下，患者常在做重大決定之前尋求第二意見，或者詢問自己信賴的醫師，然而，在就醫過程當中，尤其是影像檢查，往往是診斷的關鍵，正所謂「一張圖勝過千言萬語」，如果想尋求第二意見，記得一定要拷貝相關的影像檢查，不是拷貝報告，而是拷貝影像，這樣才能讓下一位看診的醫師，更快進入狀況，更快幫你安排治療。

以誠相待，之前的就醫情況不須隱瞞，能減少看診醫師繞圈圈的時間。

當醫生問診時，詢問過去就醫情形是很重要的診斷線索之一，為什麼換醫生看診？有可能是因為治療狀況不如預期、治療有哪方面的不適應、醫生解釋不夠清楚、或是醫生太兇等等，不管是為了什麼原因而尋求第二意見，我的建議是以誠相待，如實回答即可，從這些回答當中，接手的醫師更有機會能夠避免相同的問題再度發生，讓患者得到更適合的治療。

記得，攜帶自己所有的藥物、血壓血糖數值紀錄、相關的影像拷貝、還有以誠相待的態度，這些能夠讓初次看診的醫師，快速進入狀況，對於就診的您，也能夠得到更好的治療喔。