補充葉酸，可以預防中風！

本月JAMA的最新文章，中國的研究，於江蘇與安徽兩地，共收集了20702人的研究，這群人只有高血壓，而且過去沒有中風或者心肌梗塞的病史。

這群人分成兩組，一組人使用 enalapril + folic acid (即葉酸，劑量為 0.8mg) 的複方藥錠，另一組人使用只含有 enalapril 的藥錠，結果為：

使用含有葉酸藥錠那組高血壓患者，在4.5年的追蹤時間裡，罹患中風的機會比另一組人來的低，請看下圖：

有服用葉酸者，得到中風的風險比值能夠降到0.79，考慮到這篇的研究方法為大型雙盲，而且涵蓋人數這麼多，而且又是同樣黃種人(不談政治，只談科學)，這篇的結果十分重要，而且可信度很高，補充葉酸那一組患者中，原本血中葉酸濃度較低者，獲益更大。後續雜誌編輯討論也稱此篇研究設計十分小心且聰明，也暗示這樣的結果，或許也能應用在正常血壓的人身上。

心得：中風的“初級預防”耶，意思是能夠預防第一次中風耶。看來，得要把葉酸的飲食建議，好好讀一讀，再來寫一篇囉。